photo Sortie nature nocturne : grande marée

Sortie nature nocturne : grande marée

Nature - Environnement, Visite guidée, Vie locale

La Forêt-Fouesnant 29940

Le 11/08/2026

A la nuit tombante, accompagné d'un guide animateur nature, vous découvrirez la vie cachée des coquillages et crustacés. À la Plage de Kerleven, les grandes marées dévoilent un littoral vivant et surprenant. Lors de ces sorties découverte, vous partez à la rencontre de l’estran pour comprendre la mer et ses rythmes naturels. À marée basse, coquillages, crustacés et algues apparaissent et révèlent une vie marine souvent méconnue. C’est l’occasion d’observer de près les fruits de mer dans leur milieu naturel et de découvrir un écosystème riche et fragile, guidé par des explications simples et accessibles à tous. Sortie conseillée à partir de 6 ans. Durée : 2h00. Réservations obligatoires à l'office de tourisme de La Forêt-Fouesnant. NB : le ramassage des coquillages sur la plage de Kerleven est actuellement interdit. Le but de cette sortie n'est, de ce fait, pas de pratiquer de la pêche à pied. Pour rappel : la pêche de nuit est interdite.

photo Traversée de la baie du Laber

Traversée de la baie du Laber

Visites et circuits

Roscoff 29680

Le 11/08/2026

Deux épreuves sont proposées : - Parcours de 800 mètres : départ de la pointe de Perharidy pour une arrivée à la plage de Roch’Kroum. - Parcours de 1600 mètres : départ de la plage de Roch’Kroum vers la pointe de Perharidy et retour à Roch’Kroum. La deuxième épreuve se déroulera lorsque les derniers nageurs de la première épreuve auront dépassé la ligne d’arrivée. Réservée aux nageurs confirmés portant une combinaison et un bonnet de bain. Certificat médical pour cette pratique ou signature d'un document déchargeant l'organisateur de sa responsabilité. - briefing pour tous les participants. Nombre de participants limité à 40 par course. Au-delà établissement d'une liste d'attente. Inscription obligatoire avant le 31 juillet - Formulaire en ligne sur le site de la ville.

photo Tournée « Mes déchets en vacances » à Biscarrosse-Ville

Tournée « Mes déchets en vacances » à Biscarrosse-Ville

Fête, Foire - Salon, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Pour enfants, Manifestation culturelle

Biscarrosse 40600

Le 14/08/2026

Tournée d'été au Marché du Bourg Dans le cadre de sa campagne estivale « Mes déchets en vacances », le SIVOM du Born déploie cet été un ambassadeur du tri chargé d’informer et de sensibiliser les touristes à la gestion des déchets et aux bons gestes de tri. Il sillonnera à vélo les stations balnéaires et zones les plus fréquentées de notre territoire sur les mois de juillet et août, en allant à la rencontre des vacanciers et des locaux pour les conseiller et répondre à leurs questions. 27/07 : - Matin à la plage - Après-midi au centre Leclerc 10/08 : - Matin à la plage - Après-midi au centre Leclerc

photo Atelier les sens en éveil

Atelier les sens en éveil

Atelier

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 30/06/2026 au 17/07/2026

Un moment de découverte poétique pour ressentir la nature. Les petits bénéficient d'un instant calme et enrichissant. Les parents repartent forts de nouvelles idées de jeux. Un atelier nature à ne pas manquer ! Séances sur mesure selon les conditions météo. Dès 3 mois. Sur inscription maximum de 6 enfants accompagnés.

photo Yoga et Ayurevéda avec Arpit Mittal à la Thalassa

Yoga et Ayurevéda avec Arpit Mittal à la Thalassa

Bien-être, Atelier

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Du 20/07/2026 au 25/07/2026

Yoga et Ayurevéda avec Arpit MITTAL Une immersion dans les traditions indiennes avec une approche holistique du bien-être. Cette semaine proposera des séances de yoga adaptées à tous les niveaux (cours payant), ainsi que des ateliers pour mieux comprendre l’Ayurveda.

photo Concert « Sortie de plage » — Deeper Men

Concert « Sortie de plage » — Deeper Men

Jazz - Blues, Pétanque

Trouville-sur-Mer 14360

Le 11/08/2026

Le blues a quelque chose de particulièrement juste au bord de la mer. Le mardi 11 août, Deeper Men s'installent à proximité du terrain de pétanque pour un concert gratuit de 17 h à 18 h 0. Le trio propose deux heures de covers blues, rock et soul puisant chez The Doors, Elvis Presley, Bill Withers, Muddy Waters ou Freddie King — entre énergie brute, standards intemporels et moments plus posés. Une fin d'après-midi à savourer les pieds dans le sable. Infos pratiques - Date : mardi 11 août - Horaires : 17 h – 18 h 0 - Lieu : terrain de pétanque, face à l'Établissement de la Plage et de la Mer - Entrée libre

photo Traversée de la baie à la nage

Traversée de la baie à la nage

Vie locale, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Locquirec 29241

Le 24/07/2026

Traversée de la Baie à la nage, dans le sens Plestin-les-Grèves vers Locquirec. Inscription à l'Office de Tourisme de Locquirec ou de Plestin-les-Grèves une semaine à l'avance, soit à partir du 17 juillet. Nombre de participants limité à 30 pour chaque Office. Départ de la plage des curés à 14h30. Pointage et émargement 30 minutes avant. Remise des prix à Locquirec (horaires à venir). Combinaison et certificat médical obligatoires.

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 11/08/2026

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 10ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 13/08/2026

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 10ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 13/08/2026

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 10ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 11/08/2026

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 10ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo La tournée d'été de l'association prévention routière

La tournée d'été de l'association prévention routière

Vie associative, Atelier

Giffaumont-Champaubert 51290

Le 24/07/2026

L’Association Prévention Routière lance sa Tournée d’été 2026 pour aller à la rencontre des vacanciers sur les plages et les lieux touristiques. L’objectif : sensibiliser aux dangers de l’alcool au volant, à travers des animations ludiques et des conseils pratiques. Elle s’adresse à tous les publics, dans une ambiance conviviale, accessible et gratuite. Plusieurs animations seront proposées :Distribution d’éthylotests, Parcours avec lunettes simulant l’alcool, Atelier « dose bar – dose maison », Test des réflexes avec BlazePods, Échanges avec nos bénévoles pour aider à préparer ses retours de soirée.

photo Concert Bosler & Fordson - Plages musicales

Concert Bosler & Fordson - Plages musicales

Musique, Concert

Labenne 40530

Le 12/08/2026

Bosler & Fordson vont vous faire vibrer pour les Plages musicales ! Bosler and Fordson c’est un duo qui pratique un rock’n folk/punk/blues minimaliste et sans concession. Des textes en anglais et en français, une pointe de son électro, des influences comme The Black Keys, Jon Spencer, G Love, Tom Waits, Calexico… entre tubes rock taillés pour le dancefloor et balades folk stratosphériques.

photo Festival "Sous l'chantier la plage"">

Festival "La Virée des mÔmes" > "Sous l'chantier la plage"

Sports équestres

Condé-sur-Vire 50890

Le 12/08/2026

L’Office de Tourisme et de la Culture de Saint-Lô Agglo vous donne rendez-vous le 12 août prochain sur l’aire de loisirs de la Chapelle-sur-Vire pour participer à notre festival pour les enfants : "La Virée des mÔmes" ! Au programme de cet après-midi : > De 15h à 16h : spectacle "Sous l'chantier la plage". Panneaux, plots et cheffe de chantier virevoltent dans un univers visuel, drôle et poétique où la bétonnière s’emballe. Faut-il arrêter cette machine infernale qui n’en finit plus de tourner ?  Main à main, jonglage et manipulation d'objets s'emmêlent et nous emmènent sur la route de la vie... une vie décidément bien enchant(i)ée ! À votre disposition : - Pour les grosses chaleurs : des fontaines à eau, de quoi remplir vos gobelets ou vos gourdes. - Pour les petites faims (de 15h à 18h) : Food-trucks avec goûters à petit prix. - Jeux en bois, manège à vélo et balade à poneys. Sans réservation - Enfants accompagnés.

photo Sortie nature

Sortie nature "Enquête de la mer"

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Saint-Martin-aux-Buneaux 76450

Le 14/08/2026

Un phénomène mystérieux s'est produit sur la plage! En famille ou entre amis, menez l'enquête pour découvrir les tenants et les aboutissants de cette histoire rocambolesque! Prévoir une lampe torche et des chaussures de randonnée. De 18h à 22h, RDV devant l'aire de jeux de la plage des petites Dalles. Animé par "Entre terre et merveilles" et "on n'a jamais fini de rêver". Gratuit. Réservation obligatoire - www.seinemaritime.fr/ens

photo Visite guidée de Trestraou à la découverte des villas balnéaires

Visite guidée de Trestraou à la découverte des villas balnéaires

Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Perros-Guirec 22700

Le 13/08/2026

Découverte des maisons balnéaires et hôtels de la baie de Trestraou ainsi que l'histoire de leurs bâtisseurs, le long d'un circuit depuis la plage de Trestraou et retour au même endroit. Visite guidée gratuite proposée par l'ARSSAT. Durée : 2h Rendez-vous plage de Trestraou, devant la Rotonde à 10h Inscription obligatoire à l'Office de Tourisme. Limité à 25 personnes

photo Visite guidée de Trestrignel à la découverte des villas balnéaires

Visite guidée de Trestrignel à la découverte des villas balnéaires

Culte et religion, Patrimoine - Culture

Perros-Guirec 22700

Le 11/08/2026

Histoire et découverte des maisons en longeant l'esplanade de la plage jusqu'au chemin de la messe. Visite guidée gratuite proposée par l'ARSSAT. Durée : 1h30 Rdv sur l'esplanade de la plage Inscriptions obligatoires à l'Office de Tourisme. Limité à 25 personnes

photo Monciné à la plage

Monciné à la plage

Cinéma

Anglet 64600

Le 13/08/2026

Vivez une expérience unique avec les Monciné à la plage d’Anglet ! Le Jardin de la Grotte de la Chambre d’Amour se transforme en cinéma en plein air. Installé dans l’herbe ou confortablement dans un transat, face à l’océan, le public profite de projections de films tout public dans une ambiance conviviale et estivale. Les séances, accessibles librement, offrent aux familles comme aux cinéphiles un moment magique sous les étoiles.

photo Les Sunsets électroniques

Les Sunsets électroniques

Musique

Anglet 64600

Le 12/08/2026

Venez profiter de la plage et du coucher de soleil avec du bon son dans les oreilles ! Les Sunsets électroniques sont une série d’événements estivaux lors desquels des DJs locaux se produisent directement sur la plage, afin d’accompagner la descente de l’astre solaire dans l’océan avec de la musique électronique cool et groovy. Préparez vos pique-niques, amenez votre famille et invitez vos amis, nul doute que Les Sunsets électroniques rythmeront votre été de la plus belle manière.

photo Visite des postes de secours des plages

Visite des postes de secours des plages

Conférence - Débat

Anglet 64600

Le 11/08/2026

Dans la peau des sauveteurs Plongez dans le quotidien des sauveteurs en visitant les postes de secours d’Anglet avec l’un d’eux. Partez à la rencontre de ces ambassadeurs du littoral qui veillent chaque jour à la sécurité des baigneurs. Au programme : - Visite des locaux et découverte de l’histoire de la surveillance des plages d’Anglet. - Présentation du matériel pédagogique et des équipements de secours. - Explications sur les dangers de l’océan, les panneaux d’information et les particularités du littoral angloy : digues, rouleaux de bord, influence de l’Adour… - Ouverture du poste de secours et choix en direct de la zone de baignade. - Initiation aux bons réflexes de baignade et aux écogestes à adopter. Une immersion passionnante qui pourrait susciter des vocations pour le métier de sauveteur, alliant connaissance de l’océan, sens de l’observation et maîtrise des gestes de secours.

photo Marché nocturne

Marché nocturne

Bien-être, Marché

Anglet 64600

Le 24/07/2026

Ne manquez pas votre rendez-vous shopping avec vue sur l’océan ! Dans un cadre exceptionnel, le long de la plage des Sables d’Or à la Chambre d’Amour, plus de 60 exposants vous invitent à découvrir produits artisanaux et créations locales. Le marché nocturne propose bijoux, accessoires, décoration, gourmandises, vêtements, arts de la table et bien-être. Véritable melting-pot, il rassemble commerçants d’Anglet, de Bayonne, des Landes et du Pays Basque : une belle occasion de rencontrer des créateurs passionnés et de dénicher des trésors uniques.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 10/08/2026

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Visite des postes de secours des plages

Visite des postes de secours des plages

Sports et loisirs, Sports nautiques, Visites et circuits

Anglet 64600

Le 11/08/2026

Dans la peau des sauveteurs Plongez dans le quotidien des sauveteurs en visitant les postes de secours d’Anglet avec l’un d’eux. Partez à la rencontre de ces ambassadeurs du littoral qui veillent chaque jour à la sécurité des baigneurs. Au programme : - Visite des locaux et découverte de l’histoire de la surveillance des plages d’Anglet. - Présentation du matériel pédagogique et des équipements de secours. - Explications sur les dangers de l’océan, les panneaux d’information et les particularités du littoral angloy : digues, rouleaux de bord, influence de l’Adour… - Ouverture du poste de secours et choix en direct de la zone de baignade. - Initiation aux bons réflexes de baignade et aux écogestes à adopter. Une immersion passionnante qui pourrait susciter des vocations pour le métier de sauveteur, alliant connaissance de l’océan, sens de l’observation et maîtrise des gestes de secours.

photo Monciné à la plage

Monciné à la plage

Fête, Cinéma, Manifestation culturelle

Anglet 64600

Le 13/08/2026

Vivez une expérience unique avec les Monciné à la plage d’Anglet ! Le Jardin de la Grotte de la Chambre d’Amour se transforme en cinéma en plein air. Installé dans l’herbe ou confortablement dans un transat, face à l’océan, le public profite de projections de films tout public dans une ambiance conviviale et estivale. Les séances, accessibles librement, offrent aux familles comme aux cinéphiles un moment magique sous les étoiles.

photo Les Sunsets électroniques

Les Sunsets électroniques

Musique, Concert

Anglet 64600

Le 12/08/2026

Venez profiter de la plage et du coucher de soleil avec du bon son dans les oreilles ! Les Sunsets électroniques sont une série d’événements estivaux lors desquels des DJs locaux se produisent directement sur la plage, afin d’accompagner la descente de l’astre solaire dans l’océan avec de la musique électronique cool et groovy. Préparez vos pique-niques, amenez votre famille et invitez vos amis, nul doute que Les Sunsets électroniques rythmeront votre été de la plus belle manière.

photo Marché nocturne

Marché nocturne

Foire - Salon, Marché

Anglet 64600

Le 24/07/2026

Ne manquez pas votre rendez-vous shopping avec vue sur l’océan ! Dans un cadre exceptionnel, le long de la plage des Sables d’Or à la Chambre d’Amour, plus de 60 exposants vous invitent à découvrir produits artisanaux et créations locales. Le marché nocturne propose bijoux, accessoires, décoration, gourmandises, vêtements, arts de la table et bien-être. Véritable melting-pot, il rassemble commerçants d’Anglet, de Bayonne, des Landes et du Pays Basque : une belle occasion de rencontrer des créateurs passionnés et de dénicher des trésors uniques.

photo Dancing yoga

Dancing yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 12/08/2026

Sur un tempo adapté, vous enchainez les postures de yoga, en suivant le flux des mouvements, comme une danse. Pratique tout en fluidité qui vise à assouplir le corps et le renforcer tout en y faisant circuler une énergie régénératrice. ( Accessible aux débutants). RDV et lieu : 9h15, plage de Remember, Mimizan Plage. Durée : 1h15 Age minimum : 14 ans Groupe mini/maxi : 5 à 25 pers. Tarif : 10€/pers. Réservation et renseignements auprès de Cathy Legallais, éducatrice sportive : 06 74 99 13 38

photo Visites découverte de Meneham

Visites découverte de Meneham

Pêche, Patrimoine - Culture

Kerlouan 29890

Le 24/07/2026

Plongez dans l’histoire de Meneham, un village où les savoir-faire de pêcheurs, paysans et goémoniers se mêlent harmonieusement. En flânant autour de ses chaumières, vous découvrirez la vie d'autrefois et les métiers qui ont façonné ce lieu unique. Entre terre et mer, déambulez au cœur d’un patrimoine vivant et préservé. Infos pratiques : > Réservation sur meneham.bzh ou dans les bureaux d'information touristique de Tourisme Côte des Légendes à Meneham, Lesneven et Plounéour-Brignogan-Plages (Guissény et Kerlouan en juillet - août) > Rendez-vous devant l'accueil du site. > Le parking visiteur se trouve à 700m à pied du cœur du village. > Durée : 1h.

photo Atelier de cyanotype à Meneham

Atelier de cyanotype à Meneham

Atelier

Kerlouan 29890

Le 24/07/2026

Envie de créer autrement, en lien avec la mer et la lumière ? Florence vous propose un atelier de cyanotype, une technique photographique ancienne qui permet de réaliser de délicates empreintes blanches sur un fond bleu profond. Ouvert aux enfants dès 6 ans, aux familles et aux adultes, cet atelier débute par une récolte d’algues sur l’estran à marée basse. La suite se déroule dans une salle à l’abri des UV pour composer librement des images à partir des trésors récoltés. Grâce au soleil ou à des lampes UV, les empreintes se révèlent peu à peu, donnant naissance à des créations uniques. Un moment simple de découverte, de créativité et de partage, dans une ambiance conviviale. Chaque participant repartira avec 3 à 4 cyanotypes réalisés pendant la séance. Infos pratiques : - Réservation sur meneham.bzh ou dans les bureaux d'information touristique de Tourisme Côte des Légendes à Meneham, Lesneven et Plounéour-Brignogan-Plages (Guissény et Kerlouan en juillet - août) - Durée : 2h30/3h - Accessible dès 6 ans - RDV devant le premier atelier d'artisan (2ème porte de la caserne sur la gauche) - Atelier pouvant accueillir un minimum de 3 personnes et un maximum de 8 personnes

photo Jazz à la plage - concerts en plein air

Jazz à la plage - concerts en plein air

Musique, Jazz - Blues

Fouesnant 29170

Le 13/08/2026

Tous les jeudis à 18h30 La Ville de Fouesnant s’associe à l’association quimpéroise les Aprèm’Jazz pour offrir, en sortie de plage et à l’heure de l’apéro, un bouquet de concerts gratuits. Des formations diverses et locales proposent, au fil de l’été, une traversée réjouissante des différentes esthétiques et époques du jazz tout en célébrant l’aspect populaire, festif et ouvert de ce genre musical ! + un bar éphémère est ouvert sur le site les soirs de concerts > En cas de grosse intempérie : annulation du concert Au programme de ce 13/08 : Gangbé Brass Band Afrobeat Tout public Durée : 1h30 Gratuit Fondé en 1994, ce groupe de huit musiciens incarne l’essence vibrante et la diversité musicale du Bénin. Le Gangbé Brass Band se démarque par son mélange unique de percussions traditionnelles africaines et d’instruments à vent. Son répertoire est composé de morceaux témoignant d’une fusion de rythmes vaudou, d’afrobeat et de jazz, créant un ensemble irrésistiblement dansant. Dans la tradition du spectacle africain, le Gangbé Brass Band incarne l’esprit festif et vivant de la musique africaine.

photo Dancing yoga

Dancing yoga

Danse - Bal - Cabaret, Manifestation sportive, Bien-être

Mimizan 40200

Le 12/08/2026

Sur un tempo adapté, vous enchainez les postures de yoga, en suivant le flux des mouvements, comme une danse. Pratique tout en fluidité qui vise à assouplir le corps et le renforcer tout en y faisant circuler une énergie régénératrice. ( Accessible aux débutants). RDV et lieu : 9h15, plage de Remember, Mimizan Plage. Durée : 1h15 Age minimum : 14 ans Groupe mini/maxi : 5 à 25 pers. Tarif : 10€/pers. Réservation et renseignements auprès de Cathy Legallais, éducatrice sportive : 06 74 99 13 38

photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 24/07/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis , 10, 17, 24 et 1 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.